Odmładzający masaż twarzy to bezbolesna i skuteczna technika, która pozwala poprawić krążenie krwi, ujędrniać skórę i zredukować zmarszczki. Jeśli nie możesz pozwolić sobie na profesjonalny masaż twarzy, nie martw się – możesz go wykonać samodzielnie w domu. Aby wykonać odprężający automasaż twarzy, wystarczy kilka minut dziennie i dobrej jakości krem przeciwzmarszczkowy lub olejek.
Korzyści z masażu twarzy
Masaże twarzy zyskują na popularności. Zarówno te w salonach kosmetycznych jak i domowym zaciszu. Masaże są niezwykle przydatne w relaksacji zarówno fizycznej jak i psychicznej, ale czy widziałeś, że poprzez rewitalizację mięśni są również doskonałym remedium w walce ze zmarszczkami?
Według specjalistów codzienny masaż twarzy ma poniższe zalety:
– stymuluje produkcję kolagenu, poprawiając elastyczność i jędrność skóry
– wspomaga mikrokrążenie, dzięki czemu doskonale utrzymuje napięcie tkanek
– ujędrnia mięśnie twarzy
– poprawia koloryt cery
– zmniejsza obrzęk twarzy
Przeciwzmarszczkowy masaż twarzy krok po kroku
Aby spłycić zmarszczki i skutecznie zmniejszyć ich widoczność, kluczowym jest masaż oparty na ruchach okrężnych. Poniższa metoda pomoże zredukować zmarszczki i linie mimiczne, niezależnie od obszaru, w którym się znajdują.
1. Dwoma palcami: palcem wskazującym i środkowym jednej ręki rozciągnij obszar skóry, w którym znajduje się zmarszczka.
2. Na czubek palca wskazującego drugiej ręki nałóż odrobinę kremu przeciwzmarszczkowego lub naturalnego olejku.
3. Następnie palcem wskazującym z kremem wykonuj małe koliste ruchy na całej długości zmarszczki, od początku do końca.
4. Powtarzaj masaż przez kilka sekund, kontynuując rozciąganie skóry, aby stymulować krążenie w okolicy zmarszczki i pozwolić, aby składniki odżywcze nałożonego kremu dobrze wniknęły w skórę.
5. Na koniec spróbuj masażu, który daje spektakularne efekty, dotleniając tkanki, wspierając produkcję kolagenu, tym samym pomagając przywrócić skórze młody i zdrowy wygląd. Wystarczą delikatne, krótkie uszczypnięcia w górnej części policzków i po bokach żuchwy, podążając za konturem twarzy. Sprawdź to! Wyniki Cię zaskoczą.
